おはようございます
今日はこれから仙台へ。
仙台で知り合ったお仲間と勉強会に参加です。
久しぶりの高速バス。
のんびりとおにぎりを食べながら
楽しんで来ようと思います！
さて。
耳栓を買いました。
それはなぜ？
耳栓を買う理由の前に
単純に、治療中の耳に大きい音や甲高い音が入らないようにしたいためです。
耳の不調はまだ残っていまして、最初の治療として
耳周りの血流を良くするための点滴をしていたのですが
今回もはかばかしくありませんでした。
前回の時もそうで、その後ステロイド剤による炎症を抑える処置を
して聴力が戻りました。
今回、点滴で収まればと私も思っていたのですが
そうもいかなかったようで、ステロイド剤での治療に入りました。
強い薬なので確かに効きます。
飲み始めて1時間もしないうちに耳鳴りが和らいできます。
看護師さんから「大きな音はなるべく避けてください」
と言われていたせいか、耳鳴りが和らいでくると、
いかに周りの音が大きいか、それを避ける術が無いのかを
実感しました。
耳栓を買ってみました
人間の耳は選択的に音を拾っています。
大きな音がする場所でも必要な音だけをちゃんと聞いたり、
雑踏の中でも自分を呼ぶ声に反応できたりするのは
そういうことです。
けれど、耳鳴りがしている状態では
「聞き取りづらい」という意識が働くせいか、
一生懸命に音を聞き取ろうとしてしまっています。
その上、大きい音は避けてくださいと言われているので
過敏にもなるわけです。
駅のアナウンス前のベルの音をやたらうるさく感じたり
イベントのスピーカーから出る音楽をうるさく感じたりしていました。
そんなわけで耳栓を買ったんですが…。
耳栓してるのがモロ分かりなんですよねぇ。
髪で隠すこともできるのですが
何しろ顔に髪がかかるのがとても苦手なので
つい耳にかけてしまいます。
そうするとモロ分かり。
誰も氣にして無いですけどね。
なんとなく恥ずかしい。
というわけでバスの中だけでも耳を休めています。
周りの音は少し聞こえるので、バスの中であれば
危ないこともありませんし。
それにしても周りの音に左右されないっていいですねー。
氣が散りやすい私としては、耳の保護以外にも
使い続けようかなと思います。
自分の内面にどっぷり浸かるのにも意外と便利かも。
仕事してても本読んでても、瞑想的になれます。
耳栓以外にも始めたこと
耳鼻科での治療と並行して、鍼灸治療も始めました。
先日のエントリで書いたサニー鍼療所さんへ通います。
前回久しぶりに行った時に、
下半身側の陽が足りなくなったために、相対的に上半身、
特に胸から上が陽が多い状態になっていると言われました。
通常の病院での見立てでは自律神経の不調という括り方に
なるようですが、東洋医学的にはきちんと説明がつくそうです。
首回りのひどいコリ
背中のコリ
尿量が少ない割に色が薄い時があった
脈を図るといくつか飛ぶ（不整脈）
耳の悪い側の頭をトントンと叩くと、
耳に水が入った時のような響く音がする、などなど。
これらは全て原因がこれだとわかって、説明がつきますよと
詳しく教えてもらいました。
私としては不整脈まで出ていたと知って
身体に本当に無理をかけていたことが判って、
申し訳ない思いでした。
判ったからには、ここから出来ることはいろいろあります。
プロの手を借りて体調を整えていくことにしました。
自分で出来ることは家でお灸をすることと、
とにかく身体を冷やさない、ほぐす、休めるくらいでしたから。
さいごに
自分ができる範囲で身体に手をかけるのは当たり前ですが、
それが上手くいってないときは、
なるべく早めにプロにお願いした方がいいと思いました。
またメンテナンス再開です。
